
スゴ腕の専門外来SP 3/28 肩こりと首こりの見分けかた 肩こり・首こり改善体操
3月28日の「予約殺到!スゴ腕の専門外来SP」で、肩こりのようであるが、首の後ろ側が痛くなる病態が紹介。 実際に首がこるので、整形外科...
テレビなどで紹介された運動・体操・ストレッチなどで気になることや試してみたいこと
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3月23日の「ヒルナンデス!」で、渋谷ロフトを舞台に、可愛くて癒される便利グッズが紹介。 そのうち、マッサージなどで気になるものをチェ...
3月22日の「ソレダメ!」に青山学院大学陸上競技部の原晋監督が登場。 トレーニングの新常識を教えてくれた。 【関連記事】 ...
3月22日の「ソレダメ!」で、腰や肩の痛みに、普通のヨガのように難しくない、座ってできる「ながらヨガ」が紹介された。 教えてくれたのは...
3月21日の「この差って何ですか?」で、ちょっとした動作などを比べて腰痛の改善に良いのはどちらか、また、腰痛改善のための体操が紹介された。 ...
3月19日の「情熱大陸」は、フィジカルトレーナーの杉本龍勇さん。 プレミアリーグで活躍するサッカー岡崎慎司選手の足を速くした男として登...
3月13日の「有吉ゼミ」で、家電大好きなフィギュアスケーター本田武史さんが梅沢富美男さんと石原良純さんにおすすめ家電を紹介。 そのなか...
3月11日の「SmaSTATION!!」は最新キーワード2017。 竹井仁先生の筋膜リリースから始まり、最後に取り上げられたのがVRフ...
3月11日の「世界一受けたい授業」で、これからの紫外線が気になる季節を前に、シミ・しわなどの肌トラブルを撃退するためとして毛細血管トレーニン...
3月11日の「サタデープラス」のテレビ生健康診断は『筋肉枯れ』と題して、20代をピークに知らず知らずに枯れていく筋肉を簡単チェック。 ...