メレンゲの気持ち 12/10 高見沢俊彦の懸垂

12月10日の日本テレビ系「メレンゲの気持ち」に高見沢俊彦さんが登場。

サンマリノワインを飲みながら、ウルトラ怪獣フィギュアたちと過ごすときが至福の時間という高見沢さんが、独自の健康法を教えてくれた。

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コールドプレスジュース

高見沢さんが、最近スタッフに言われて飲みだしたというのがコールドプレスジュース。

野菜や果物をゆっくり圧搾して作るジュースで、熱を加えないため熱に弱い栄養素も摂取できるという。

コンサート直前は懸垂

コンサートのためとはいえ、あいかわらずトレーナーをつけてジムで鍛えているという筋肉は、手を握らずにひじを曲げても出て「これでだせるんだから!」と吉村崇さんも感動。

コンサートが始まる前には、懸垂をして出ていく。

10回ワンセットで、トレーニングのときは、順手にしたり逆手にしたり、握り幅を広くしたり、やりかたをかえて、なんと5セット行うのだと!

番組でも懸垂の模様が披露された。

順手でで何気なく行う懸垂や、逆手でひじが曲がるくらいまでいったん持ち上げたあとに細かく何度もひきあげたり。

わずかな時間ではあったが、歯を磨くくらい何気なく簡単にしていて、さらにビックリ。

このあとは、500本以上も持っているギターの話や、ウルトラマンの話に。

ドラえもんのギターやウルトラセブンのギターなども紹介された。

GACKT さんといい、高見沢さんといい、懸垂だけでも極め方が全然ちがうな。

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