高橋尚子さんの走り方や腹筋トレーニングの動画を見ているうちに、amazonで「金哲彦のランニング・メソッド」を注文。
中古本で送料のほうが高いという、いつものパターンだが、500円もしなくて数日で届くのでめちゃくちゃ便利。
近所の本屋さんや、図書館に行ってもあるかどうかわからず時間も考えると、本当にありがたい限り。
衝動買い気味だが
みなさんの評価があまりに高いので、届いたときにギャップを感じるということもあるかもしれないが、たのしみにしておこう。
さらに、DVD「高橋尚子のランニングパーフェクトマスター―Qちゃんと一緒にハッピーランニング!」も購入。
ちょっと衝動買い気味だが・・・。
そうそう、忘れそうなのでメモがわりに書いておくが、あさって水曜日のナイトランのときに、先週注文したなわとびが手にはいると思うのでその代金を忘れずに持っていくように、いや、忘れても大丈夫ように、いまから財布とは別にリュックサックに忍ばせておこう。
あと、ランニングを始めて1カ月半だが、6月ひと月で100キロ以上走り、10キロを55分で走れるようになったお礼の言葉を、しっかり伝えてこよう！