「 TBS 」一覧

10月15日の「健康カプセル! ゲンキの時間」で、『絶対続けられる体力作りを紹介』 杏林大学名誉教授の古賀良彦先生によると、やる気がで...

9月3日の「健康カプセル ゲンキの時間」は、『尻トレで健康寿命を延ばす大作戦』。 お尻を鍛えると、疲れにくくなるだけでなく、関節の痛み...

8月31日の「櫻井・有吉THE夜会」で、女優・土屋太鳳さんのジムでのトレーニングの様子が紹介。 カリスマトレーナーAYAさんにパーソナ...

8月17日の「櫻井・有吉THE夜会」に、フィットネストレーナーのAYAさんが登場。 AYAさんのトレーナーとしての指導の様子や、自分自...

7月16日の「健康カプセル！ゲンキの時間」は、むくみについて。 脚のむくみや顔のむくみの解消法が紹介されたが、病気が隠れていることもあ...

6月11日の「健康カプセル ゲンキの時間」で、鎖骨が本来の位置より下がってしまう下がり鎖骨と首こり・肩こりの関係とその解消法が紹介された。 ...

5月21日の「元気カプセル！ ゲンキの時間」で、腰痛や肩こりに効果的という超簡単ストレッチが紹介された。 さらに姿勢も良くなるという。...

5月20日の「王様のブランチ」で、「私たちがプロポーズされないのは、101の理由があってだな」の著者ジェーン・スーさんの最新エッセイ「今夜も...

ゴルフもスコアアップし健康にもつながるストレッチやルーティーンが紹介された。 75歳になった今だからという話せるという青木功プロの話も...

3月28日の「予約殺到！スゴ腕の専門外来SP」で、肩こりのようであるが、首の後ろ側が痛くなる病態が紹介。 実際に首がこるので、整形外科...